Centre Complétude - Ressources & Relaxation

APPRENDRE À SE RELAXER PROFONDEMMENT C'EST POSSIBLE

Le centre Complétude vous propose une approche exceptionnelle de la relaxation qui vous amènera bien au-delà des séances de bien-être temporaires.

Vous découvrirez de véritables techniques de relaxation qui vous positionneront de manière constructive et positive face à l'anxiété, aux peurs, aux angoisses, à la douleurs, aux évènements passés et aux évènements à venir, etc.

Au delà de l'aspect thérapeutique naturel de la relaxation, vous acquerrez les bases d'une authentique démarche de mieux-être, de prise de recul dans les situations quotidiennes et de lâcher-prise sur ces vieilles personnalités qui vous collent à la peau et vous empèchent de respirer et d'être ce que vous êtes en toute simplicité.

Vous pourrez choisir entre des ateliers hebdomadaires en groupe, des séances d'accompagnement individuel ou bien une véritable formation personnelle beaucoup plus profonde et qui s'inscrit dans le long terme.