Studio Yoga Shanti

Le Studio Yoga Shanti est situé à proximité du centre-ville de Joliette et offre des cours de yoga qui conviennent à tous : débutants ou de niveau avancé, personnes de tous âges, hommes et femmes. Les cours sont dispensés et adaptés à votre rythme par Cédric Côté et Karine Provost dont leur expériences se situent dans une variété de domaines : yoga, méditation, danse, escalade, parachutisme, et relation d’aide.

Des cours sont également offert dans différentes municipalités: St-Jean-de-Matha, Ste-Émilie-de-l'énergie et en entreprise.

Les cours sont conçu pour réchauffer et étirer vos muscles, ligaments et tendons tout en douceur. Les postures de Hatha Yoga vous permettent d’acheminer du sang bien oxygéné vers tous les organes et fibres de votre organisme, restorant ainsi tous vos systèmes à leur pleine capacité. À cela s’ajouteront l’atteinte de votre poids santé, une saine musculature, un état de santé resplendissant et un bien-être physique.

Venez vous joindre à nous et faites plus pour votre corps et votre santé que vous n’avez jamais osé imaginer.

Que le yoga apporte ses bienfaits à tous
Namasté