Soma Pilates

7 chemin de la Rabastalière Est
St-Bruno-De-Montarville, QC J3V 2A4
514-618-4649
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À propos

Le studio Soma Pilates : un concept unique qui allie conscience corporelle et qualité du mouvement

Situé à St-Bruno de Montarville, le studio Soma Pilates vous offre des cours de Pilates au sol et de Yoga, ainsi que sur l’appareil d’entraînement spécialisé Reformer. Soma Pilates vous fera connaître une méthode d’entraînement exceptionnelle qui vous aidera à retrouver le plaisir de bouger en toute efficacité.

Mise en forme et rétablissement

Que ce soit pour favoriser une meilleure posture ou pour vous aider à vous rétablir à la suite d’une blessure, la méthode du Studio Soma Pilates est tout indiquée. Notre enseignement repose sur une meilleure prise de conscience de votre corps dans le but d’adopter de bonnes habitudes de posture et des mouvements appropriés.

Encadrement professionnel et personnalisé

Le studio Soma Pilates vous offre un environnement exceptionnel :

-une approche personnalisée, favorisée par des cours individuels ou en petits groupes -un encadrement professionnel assuré par des instructeurs dynamiques et hautement qualifiés -des équipements qui facilitent le mouvement comme le reformer et des accessoires professionnels tels que les cercles d’exercices et rouleaux -des cours qui se donnent dans un climat détendu -des horaires flexibles

AVEC SOMA PILATES, VOUS APPRENDREZ À BOUGER EN DOUCEUR ET EN TOUTE EFFICACITÉ!

Heures d'ouverture

Lundi 9h00 à 21h00
Mardi 9h00 à 21h00
Mercredi 9h00 à 21h00
Jeudi 9h00 à 21h00
Vendredi 9h00 à 13h30
Samedi 9h00 à 13h00
Dimanche Fermé

L,horaire d'été est sujet à changements.

Rubriques

Mots-clés

pilates reformer yoga appareil chaise baril cadillac maux de dos réadaptation physique conditionnement physique exercice santé

Photos

Soma Pilates à St-Bruno-De-Montarville: Pilates & Yoga sous les arbres
Soma Pilates à St-Bruno-De-Montarville
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Soma Pilates à St-Bruno-De-Montarville: Cours de niveau Intermédiaire

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